Conseils utiles

10 signes que ton amitié est à bout

Pin
Send
Share
Send
Send


Cet article est co-écrit par Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak est un psychothérapeute agréé de Chicago. Il est diplômé de l'American School of Professional Psychology en 2011.

Le nombre de sources utilisées dans cet article est de 12. Vous trouverez une liste d’entre elles au bas de la page.

Les personnes hostiles drainent toujours tout le monde autour. Si vous devez toujours faire attention lorsque vous communiquez avec quelqu'un, il est préférable de mettre fin à ce type de relation. Clairement et clairement mettre fin à la relation. Assurez-vous de faire savoir à la personne que vous n'êtes plus intéressé par sa compagnie. Après cela, limitez autant que possible tout contact avec lui. Les ennemis trouveront toujours un moyen de vous replonger dans leur vie, alors restez loin d'eux. Donnez-vous le temps de vous habituer à la décision. Casser des relations n'est pas toujours facile, alors ne soyez pas trop dur envers vous-même après une telle pause.

Signes par lesquels vous pouvez juger qu'il est temps de mettre fin à une amitié

L’amitié est parfois longue et durable, elle s’adapte à tous les changements personnels, externes, émotionnels et physiques des personnes, et dans d’autres cas, les amitiés restent éphémères. Cependant, nous continuons de croire au beau rêve que notre amitié durera pour toujours.

Bien que loin chaque amitié dure pour toujours. Les chances sont bonnes que seul un très petit nombre d'amis que vous avez noués dans votre vie reste dans une relation à long terme avec vous.

Pour que l’amitié se développe et passe l’épreuve du temps, elle doit s’adapter aux nombreux changements inévitables que nous subissons dans la vie.

L’amitié doit réussir les tests de maturité, de carrière, de mariage, d’accouchement, de divorce, de décès des membres de la famille proche, d’apparition d’autres amis, de changements dans l’état de santé, etc.

L’amitié, ainsi que les relations amoureuses, devraient être mises à jour et repensées au fil des ans, en tenant compte des nouvelles expériences de la vie.

En plus de l’amour parental et familial, l’amitié nous apprend à nouer des relations avec d’autres personnes, qui n'impliquent pas des liens familiaux étroits ou une intimité romantique.

Pour la première fois, nous n'avons pas besoin d'avoir de relation avec cette personne - c'est notre choix personnel - un choix qui nécessite un engagement volontaire et un soutien mutuel.

Malheureusement, toutes les amitiés n'enrichissent pas nos vies.

Certaines amitiés sont toxiques. Une amitié toxique provoque des sentiments de colère, d’hostilité et de ressentiment - dans les cas où la relation n’est pas fondée sur la confiance mutuelle, le respect, l’honnêteté et l’engagement.

Si vous commencez à sentir que vous n'êtes pas apprécié, respecté, votre ami ne contribue pas de manière égale à la relation, cela peut signifier que il est temps de réévaluer votre amitié.

Reconnaître les changements négatifs n'est pas toujours facile. La plupart des gens commencent à se rendre compte qu’il est temps de mettre fin à une amitié après la destruction irréversible de la relation.

Les menaces potentielles pour l’amitié incluent des manifestations de l’un ou des deux partenaires, telles que:

  • malhonnêteté
  • tendance à juger une autre personne
  • raideur
  • manque de réciprocité
  • culpabilité ou honte
  • la jalousie
  • l'envie
  • accusations
  • incapacité à reconnaître sa contribution aux problèmes relationnels
  • incapacité à pardonner
  • mauvaise communication / manque de communication
  • incapacité à changer et à s'adapter au changement
  • manque de respect mutuel
  • égoïsme
  • incapacité à accepter

Signes par lesquels vous pouvez juger qu'il est temps de mettre fin à une amitié (ou qu'il est déjà terminé) inclure:

  • petit ami / petite amie ne trouve plus de temps pour vous
  • vous n'avez plus rien en commun (vous vous superposez)
  • il ou elle parle négativement de vous derrière votre dos
  • il ne communique avec vous que quand ils ont besoin de quelque chose de votre part
  • vous ne voulez pas les rencontrer et les éviter
  • vous vous êtes fait de nouveaux amis ou de nouveaux intérêts sans inclure votre ami actuel
  • vous dites des choses terribles les uns aux autres dans le but d'offenser et de blesser
  • vous sentez que votre vie sera plus riche et meilleure sans cette personne
  • votre amitié ne vous fournit pas un soutien adéquat
  • quand tu regardes ton ami, tu ne peux plus nommer les raisons pour lesquelles tu es toujours ami.

Questions à répondre avant de mettre fin à une amitié:

  • Notre amitié vaut-elle la peine de se battre?
  • Le changement de personnalité peut-il améliorer notre relation?
  • Puis-je faire plus pour maintenir notre amitié?
  • Suis-je attentif aux besoins de mon ami?
  • Qu'est-ce que je veux de l'amitié, mais je sens que je ne l'obtiens pas?
  • Est-ce que mon ego est impliqué ici?
  • Dois-je m'excuser?
  • Peut-être que je suis petit ou trop sensible?
  • Quand était la dernière fois que nous nous sommes vraiment amusés ensemble?
  • Quand était la dernière fois que nous avons parlé ouvertement et honnêtement?
  • Quand était la dernière fois que nous avons partagé des aspects importants de la vie les uns avec les autres?
  • Si nous nous rencontrions tout à l'heure, pourrions-nous nous faire des amis?

Mettre fin à l’amitié n’est jamais facile, et la dernière étape est la plus difficile à faire.

Malgré de bonnes intentions, essayer de parler à un ami des problèmes de votre relation ne conduit pas toujours à une résolution du conflit. Tout le monde n'est pas capable d'écouter sans commencer à se défendre ou à blâmer l'autre.

Cependant, il est important de se rappeler que la contrariété et la frustration font partie intégrante de toutes les relations.

Si vous envisagez de rompre des amitiés, rappelez-vous qu'il ne faut pas les finir sur une note fâchée ou négative.

Mais si cette amitié vous offense et vous blesse, dans l’intérêt de tous, afin que ces relations prennent fin logiquement, il est temps de passer à autre chose.publié par econet.ru.

Par tarra bates-duford

P.S. Et rappelez-vous, changeons simplement notre conscience - ensemble, nous changeons le monde! © econet

Aimez-vous l'article? Alors soutiens nous presse:

Pin
Send
Share
Send
Send