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Comment planifier une escapade de week-end pour le Memorial Day

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Quelqu'un préfère dormir suffisamment le week-end, d'autres reportent leurs tâches ménagères ces derniers jours, certains rêvent de consacrer ce temps à leurs proches, d'autres fuient n'importe quelle entreprise. Et parfois, tout doit être fait, vous devez donc vous séparer et vous inquiéter. Un horaire clair aidera à rendre la vie plus prévisible et vous permettra également d’abandonner des actions inutiles.

La planification

Faire une liste de tâches pour le week-end est nécessaire à l'avance. Dans quelques jours, vous pouvez déjà commencer à prendre des notes. Tout d'abord, vous devez écrire toutes les choses nécessaires à faire. Répartissez-les par ordre d'importance, insérez d'abord ceux qu'il est très important de faire, puis ceux qui le sont moins, à la fin de la liste, ce que vous pouvez transférer ou non. Chaque cas doit écrire le temps qu'il faut.

Ensuite, vous devez planifier des vacances. Quelqu'un choisira des promenades, des voyages dans la nature ou au zoo, quelqu'un voudra rencontrer des amis. Faites également une liste des réunions et des événements avec une importance et un temps précieux. Mais rappelez-vous que tout est difficile d'être dans le temps, soyez réaliste.

Chaque liste comporte généralement au moins 5 points, et parfois plus de 10. Regardez-les de manière réaliste, puis rayez les 2 derniers événements de chacune. La probabilité que vous puissiez les compléter est très faible et le sentiment d'insatisfaction que quelque chose n'ait pas été fait vous hantera. Abandonnez simplement les éléments qui figurent dans les priorités de la dernière ligne.

Comment choisir un moment pour les affaires

Pour rendre le week-end intéressant et productif, répartissez les classes correctement. Le premier jour de la matinée, vous devez faire toutes les choses importantes. Essayez de les fabriquer rapidement, puis oubliez ce dont il s'agissait. Entre les tâches requises, vous pouvez insérer les éléments de la liste des vacances, par exemple, appeler un ami ou regarder votre film préféré.

Quand une personne n'a pas fait quelque chose d'important, quand son travail n'est pas terminé, elle ne peut pas se détendre complètement. Quelque part dans l’esprit subconscient, la pensée qu’il est nécessaire d’achever le plan s’égare, ce qui rend difficile de profiter du reste. Ne permettez pas cela, faites tout au début, puis reposez-vous plus tard.

Marquez ce qui est fait dans la liste, cochez la case quand quelque chose est déjà fini. Cela aide à avancer, donne de la confiance, donne de la force pour accomplir autre chose. Chaque marque ravira, remplira la journée de sens. Et par conséquent, à la fin du week-end, nous aurons le sentiment que tout s'est passé de manière très productive.

1. Planifiez un week-end à partir du lundi

Dans neuf cas sur dix, les vacances ne se passent pas spontanément - elles nécessitent une préparation, une réflexion et un emploi du temps plus ou moins intelligible. Cela vaut également pour le week-end, alors commencez à déterminer tôt ce qu'il faut faire. Premièrement, vous aurez ainsi plus de temps pour choisir entre des expositions et des fêtes tout aussi attrayantes. Deuxièmement, obtenez des émotions positives en anticipant des loisirs agréables. Et troisièmement, vous serez sûr que des activités ennuyeuses telles que le nettoyage ne occuperont pas tout votre temps libre, car vous avez jusqu'à cinq jours pour décharger le week-end.

2. Faites la plupart des travaux ménagers en semaine.

Qu'est-ce que vous avez sur une liste typique du samedi? Démonter le placard? Overclocker le linge? Si vous prenez tout cela en même temps, ces activités peuvent ruiner le week-end. Et si vous effectuez certaines tâches les jours de semaine, vous aurez beaucoup de temps libre le week-end.

Lundi, par exemple, tout en tenant un masque sur votre visage, vous pourrez nettoyer la plomberie. Mardi, au lieu de vous entraîner, promenez-vous dans la maison avec un balai et une vadrouille. Mercredi, sans rompre avec le journal du soir, caressez une blouse. Et ainsi de suite. Avant samedi, la maison sera en ordre relatif et vous serez libre d'aventure.

3. Limite de temps pour les affaires non aimées

Il est bien sûr irréaliste de régler tous les problèmes mineurs au cours de la semaine de travail. Mais il est de règle de ne consacrer qu’une heure et demie à des activités ennuyeuses pendant l’un des jours fériés. Ceci est tout à fait réaliste si vous remplissez honnêtement le point 2. Un autre argument en faveur d'une telle stratégie est que les ingénieurs proposent inlassablement de nouvelles choses qui facilitent la vie. Vous n'aimez pas choisir des pots? Pourquoi ne pas acheter un multicuiseur totalement indépendant en cuisine? De tels investissements sont justifiés, car ils vous permettent de ne pas vous dépasser, ce qui est important.

2. Rassemblez des amis

Certes, à la saison froide, vous ne voulez pas toujours marcher dans la neige et un vent perçant. La solution consiste à rassembler des amis. Juste comme ça, sans raison. Mieux encore, invente cette raison: répétition de la nouvelle année, l'anniversaire de l'empereur du Japon, la sortie d'un nouvel épisode de ta série préférée. Y a-t-il des idées pour des soirées à thème?

4. Levez-vous au plus tard en semaine

Refuser de rester paresseux au lit est important pour deux raisons. Le premier nom est un régime d'importance stratégique pour le fonctionnement sans problèmes et sans interruption du corps. Mais plus important encore, les lève-tôt ont droit à une longue journée, qui peut être remplie de choses agréables, et non d’un bouillon boueux de la journée.

6. Trouver du temps pour la forme physique

Plus vous restez assis au travail, plus votre vie devrait être active le week-end - un changement d'activité, comme vous le savez, est le meilleur repos. Et plus de marche: marcher monotone à l'air frais pendant 20 minutes, comme en témoigne l'imagerie par résonance magnétique du cerveau, améliore l'activité de ce dernier et est également directement lié au sentiment de bonheur.

8. Réfléchir sur la logistique de leurs mouvements

Le jour férié ne devrait pas être le jour d’une chose, il serait donc bon de maîtriser la science consistant à combiner ce qui est agréable, utile et nécessaire. Supposons, par tradition familiale, que vous passiez toujours le samedi en visite chez vos parents. Tandis que vous atteignez l’autre bout de la ville, vous restez assis à la table pendant environ trois heures - et le jour s’est écoulé. Bien sûr, il est important de passer du temps avec des proches, mais il est peu probable que de cette manière, il soit possible de gagner de nouvelles impressions et des émotions vives. Mais vous pouvez réfléchir à votre itinéraire pour pouvoir, par exemple, vous rendre dans un film au cinéma, rencontrer une petite amie ou acheter quelque chose de nécessaire dans la région où vivent des parents.

9. Ne soyez pas timide pour demander de l'aide

Il est très utile que tous les membres de votre ménage, enfants et adultes, participent de temps en temps aux tâches ménagères. Oui, et vous devrez peut-être abandonner le rôle de personne qui ne s'est même pas accroupie pendant le week-end pour servir les autres. D'accord, c'est un petit moyen neurasthénique de prouver votre propre bien. Si vous avez des affaires à grande échelle devant vous, vous devriez d'autant plus penser aux aides. En fin de compte, par souci de tranquillité d'esprit, vous pouvez vous permettre les services d'un professionnel qui nettoie parfaitement les vitres, submerge la montagne de literie ou aide à la mobilité.

5. Cuire quelque chose de spécial

Choisissez quelque chose de complexe et de beau, achetez tout ce dont vous avez besoin dans le magasin et commencez. Essayez de décorer le plat, comme dans un restaurant, allumez des bougies qui poussent dans le placard depuis le Nouvel An, mélangez un cocktail insolite. Le week-end est un jour férié, toujours avec vous.

6. Passez du temps avec les enfants

Un week-end avec des enfants est une bonne chance de retourner en enfance pour un court moment et de ne pas être considéré comme un excentrique infantile. Allez dans un nouveau dessin animé dans un cinéma, une pièce de théâtre pour enfants, un zoo, un planétarium, un aquarium, un musée de science divertissante, des jouets ou des bonbons (oui, tous les musées ne sont pas consacrés à des choses ennuyeuses). Si vous n’avez pas vos enfants, vous pouvez les «prêter» à des amis ou à des parents.

11. faire de la randonnée dans les bars

La tâche est extrêmement simple: allez dans un bar, buvez un verre de bière ou une boisson forte et dirigez-vous vers un autre établissement où boire des boissons. Tout cela, bien sûr, en compagnie d'amis. Vous pouvez continuer jusqu'à ce que la capacité de mouvement soit perdue ou jusqu'à épuisement des fonds.

13. faire de la géocachette

La géocachette est une quête mondiale. Geocachesher place des gélules dans divers endroits et laisse des instructions pour trouver des «trésors» sur son site Web. Pour trouver un "trésor", vous devez résoudre l'énigme, et résoudre l'énigme - il est bon de connaître l'histoire du lieu où il se cache. Dans votre ville, il y a probablement au moins deux de ces "trésors". Dès que vous maîtriserez mieux leur recherche, vous pourrez commencer à poser vous-même de nouvelles capsules.

15. Capsule temporelle

Rassemblez dans une boîte les petites choses qui relient vos souvenirs, écrivez-vous une lettre dans 5, 10 ou 20 ans et déposez-la quelque part au loin. Il n'est même pas nécessaire de creuser une capsule temporelle dans le sol, il suffit de sceller la boîte pour qu'elle ne puisse pas être ouverte sans se déchirer et mise dans le coin le plus éloigné.

22. danser

En été, les parcs proposent des cours de danse en plein air: ils permettent de se déplacer et de rencontrer de nouvelles personnes. De plus, les écoles de danse proposent des cours d'essai gratuits toute l'année. Si vous n’aimez pas cela, vous n’avez rien à perdre.

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