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Comment battre une balle tordue dans le football

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Détails Catégorie: Cours vidéo et formation Publié le 09/09/2015 18:18 Auteur: Eugene Vues: 721

Etonnez vos coéquipiers avec la vraie magie du football! Faites que la balle change de direction en vol. L'apprentissage de la technique d'une telle frappe est plus facile avec un ballon immobile, par exemple lors d'un coup franc, bien que les footballeurs techniques puissent effectuer un tel coup, même avec un ballon en l'air. Si vous voulez apprendre ce sujet, notre article est pour vous.

Peu de théorie

Dans cet article, vous découvrirez comment apprendre à battre une balle torduece que vous devez savoir pour pouvoir battre avec un coup de pied tordu interne partie du pied. Nous analyserons les bases de ce que vous devez savoir pour une frappe tordue.

La première chose que vous devez apprendre sur le chemin pour réussir un coup puissant et précis dans le football est de savoir comment la trajectoire de la balle dépend de l’endroit où vous la frappez.
Tout ce que vous devez savoir:

  1. La balle qui frappe le côté droit volera vers la gauche et tournera vers la gauche.
  2. La balle qui frappe le côté gauche volera vers la droite et tournera vers la droite.

Un coup de pied tordu peut être battu avec différentes parties du pied, mais si vous voulez battre avec un coup de pied tordu, frappez l'intérieur du pied. Je pense que c’est le moyen le plus simple et le plus efficace de faire tourner la balle avec précision et précision.

Mais vous pouvez aussi frapper l'extérieur du pied ou lever, si vous voulez plus de force à l'impact, mais le ballon tournera moins, et ces coups sont un peu plus difficiles à maîtriser (du moins pour moi). Un peu plus tard, j'écrirai un article sur celui-ci spécifiquement à l'extérieur, mais l'essentiel pour nous consiste maintenant à apprendre à frapper une balle tordue en premier à l'intérieur du pied.

Fugue, jambe d'appui

Pour frapper l'intérieur du pied avec une balle tordue, vous devez courir du côté droit, si vous battez avec le pied gauche, et inversement, c'est-à-dire que vous devez courir du côté. Vous devez accélérer à environ 45 degrés de la balle.

Si vous prenez la course proprement droite - vous ne pouvez pas faire tourner la balle normalement, la précision d’une frappe aussi tordue diminue considérablement.

Et inversement, si vous vous dispersez à partir d'un angle d'environ 45 degrés, le coup sera suffisamment précis. Pour renforcer un coup de pied tordu, vous pouvez augmenter l'angle ou la distance.

Placez votre pied d'appui à une courte distance de la balle, mais assurez-vous que votre pied n'est pas placé trop près. Vous devez sentir un soutien, un équilibre pendant la grève.

Coup de poing

Pour effectuer un coup tordu, vous devez frapper la balle au bas de la balle et, lorsque vous la touchez déjà, dirigez votre pied vers le coin extrême supérieur de la balle pour la faire tourner. Pour une balle qui tourne, vous devez frapper la balle avec désinvolture pour la faire tourner autour de son axe.

Faites attention à la façon dont vous tournez le genou pendant le coup, il devrait suivre le coup et faire tourner la balle, ce qui fixe le chemin au coup tordu.

Une balle tordue ressemble beaucoup à une passe normale avec une joue - vous utilisez la même partie du pied que pour la passe, mais lors d'une frappe, vous tournez votre jambe pour la faire tourner et la relever.

Lorsque vous faites un coup de pied tordu, frappez la zone indiquée sur la figure. Les coups les plus forts sont portés par cette partie du pied et une très grande force est amortie lors de l’impact.

Vous avez également le conseil suivant: tournez les épaules et la poitrine sur la cible après un impact - la précision augmente.

Schématiquement, le coup de pied tordu du ballon peut être représenté comme indiqué sur la figure de droite.

Définir la cible

En outre, vous devez absolument vous fixer un objectif en battant le ballon tordu. Cela peut être n'importe quoi: une bouteille, un cône, une pierre, un emballage, tout ce qui se trouve à portée de main, mais vous ne devriez pas simplement être sur le terrain.

Définissez la cible à une distance de 10-15 mètres. Après avoir défini un objectif, vous apprendrez à calculer la force et la précision d'une frappe tordue avec précision pour la cible actuelle. Cela facilitera grandement les choses pour vous - d'accord, c'est plus facile que de toucher la cible que vous avez en tête. C'est très important, vous voyez les résultats évidents de vos grèves.

Lorsque vous commencez tout juste à vous entraîner sur un coup de pied tordu, faites très attention à ce que la balle tourne. Vous travaillerez sur la force et la précision lorsque vous apprendrez à faire tourner la balle.

Ne vous découragez pas si quelque chose ne fonctionne pas - un coup de pied tordu est assez difficile à maîtriser et nécessite un bon entraînement.

Un peu plus tard, je décrirai comment battre l'extérieur du pied. Écris-moi: que veux-tu savoir la prochaine fois, je te serai très reconnaissant.

Options de poinçon Twist

Selon la manière dont vous frappez, la balle tordue peut tourner dans les deux sens. Il y a trois façons d'effectuer une balle tordue:

  • à l'intérieur du pied
  • l'extérieur du pied
  • lever le pied.

Avant d'apprendre à frapper une balle tordue, vous devez comprendre par vous-même toutes les options d'exécution et les fondements théoriques de cette technique. L'exécution la plus simple est un coup de pied tordu à l'intérieur du pied, de sorte que même les jeunes enfants sont en mesure d'apprendre à exécuter cet élément relativement rapidement. Deux autres coups tordus sont un peu plus difficiles à exécuter. Par conséquent, pour les apprendre, vous devez passer beaucoup de temps à vous entraîner. Aujourd'hui, tous les joueurs de football professionnels ne peuvent pas se vanter d'avoir de bons coups de pied tordus depuis l'ascenseur ou vers l'extérieur du pied.

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