Conseils utiles

Comment prendre soin de vos ongles

Pin
Send
Share
Send
Send


Pendant de nombreux siècles, la beauté féminine a été louée par les poètes et est l’inspiration de nombreux artistes, et bien sûr, elle rend les hommes fous. La beauté des jambes des femmes joue un rôle important dans ce processus. Mais pour les admirer un peu, il faut les soigner régulièrement, non seulement dans les salons mais aussi à la maison. Comme vous le savez, beaucoup de femmes s’occupent moins de leurs pieds que de leur corps, mais ce n’est pas la bonne approche, car l’état des jambes ne dépend pas seulement de notre humeur et de celle des autres, mais également de la santé.

Nous sommes constamment sur nos pieds. Travail-maison-magasin-maison-travail et ainsi de suite. En général, comme on dit, il n’ya pas de vérité aux pieds, alors donnons-leur un cadeau.

Nous pouvons constamment nous occuper de notre corps, de notre visage, de notre silhouette, de nos mains, mais nos jambes ont besoin des mêmes soins, voire davantage. Mais c’est précisément sur eux qu’une charge importante est effectuée chaque jour. Il est peu probable qu'une fille imagine la vie sans talons et ce sont précisément ces chaussures qui peuvent entraîner une stagnation du sang dans les veines, une fatigue rapide, la formation de cors et une tension musculaire. Ainsi, pour que vos jambes soient toujours féminines, douces, jeunes et ravies, il faut les soigner correctement.

Conseil important de l'éditeur

Si vous souhaitez améliorer l'état de vos cheveux, vous devez porter une attention particulière aux shampooings que vous utilisez. Un chiffre effrayant - dans 96% des shampooings des marques populaires sont des composants qui empoisonnent notre corps. Les principales substances qui causent tous les problèmes sur les étiquettes sont indiquées comme suit: laurylsulfate de sodium, laureth sulfate de sodium, coco sulfate, PEG. Ces composants chimiques détruisent la structure des boucles, les cheveux deviennent fragiles, perdent leur élasticité et leur résistance, la couleur s'estompe. Mais le pire, c’est que cette boue pénètre dans le foie, le cœur, les poumons, s’accumule dans les organes et peut provoquer le cancer. Nous vous conseillons d’abandonner l’utilisation des fonds dans lesquels se trouve cette chimie. Nos experts en rédaction ont récemment effectué une analyse des shampooings sans sulfate, la première place étant occupée par des fonds de la société Mulsan Cosmetic. Le seul fabricant de cosmétiques naturels. Tous les produits sont fabriqués sous des systèmes de contrôle de qualité et de certification stricts. Nous vous recommandons de visiter la boutique en ligne officielle mulsan.ru Si vous doutez du caractère naturel de vos produits de beauté, vérifiez la date de péremption, celle-ci ne devrait pas dépasser une année de conservation.

Procédures de nettoyage

Pour la santé des jambes il est nécessaire de procéder au nettoyage des pieds une fois par semaine. Pour ce faire, vous devez faire cuire les pieds à la vapeur dans de l'eau chaude et, à l'aide d'une pierre ponce, d'une râpe spéciale pour les pieds ou d'un pinceau dur, retirez la couche cornée morte de peau qui recouvre les pieds. Après cette procédure, il est nécessaire de sécher les jambes et de masser la crème nourrissante dans les pieds. Après un tel nettoyage, il est conseillé de frotter les talons avec une crème grasse, puis d'enfiler des chaussettes en coton. Si vous effectuez cette procédure régulièrement, après seulement un mois, vos talons deviendront lisses, comme chez l’enfant. Un sujet tout aussi important est la peau sèche des pieds.

Bains de pieds

Beaucoup croient à tort que les soins des pieds d'été Ils peuvent être minimisés en «respirant», mais ce n'est pas du tout le cas. En effet, en été, les jambes ne se fatiguent pas moins que l'hiver, et en plus de la chaleur, de la sueur, de la poussière et des piqûres d'insectes, tout cela n'a pas d'effet favorable sur les jambes. Il est donc nécessaire de prendre soin de vos jambes tout au long de l'année. Un excellent remède contre la fatigue, les tumeurs, etc., sont des bains spéciaux. Ils peuvent être variés à l'aide de différentes huiles essentielles ou d'herbes. En outre, si les bains deviennent une habitude, vous pouvez parfois expérimenter en mélangeant diverses décoctions d’herbes avec des huiles aromatiques.

Il existe un moyen efficace de se débarrasser de la douleur et de la fatigue des jambes, ce qui prendra un minimum de temps et produira un effet incroyable. Pour ce faire, versez le plus de sel possible dans de l'eau tiède et baissez les pieds dans ce bain pendant vingt minutes. La douleur et la fatigue dans les jambes disparaîtront au bout de cinq minutes. Le fait est que le sel et l’eau tonifient parfaitement la peau et les muscles. En outre, au lieu du sel ordinaire, vous pouvez utiliser un gros sel marin, auquel cas cette procédure sera utile non seulement pour les jambes, mais également pour tout le corps, puisqu'un tel bain vous évitera un manque d'iode.

Liste des herbes avec lesquelles vous devez faire un bain de pieds:

  • Pour vous débarrasser de l'œdème, vous pouvez utiliser une décoction de camomille et de miel de tilleul.
  • Afin de se débarrasser du champignon et de désinfecter la peau des pieds, un mélange de décoctions de camomille et de calendula est parfait.
  • Si vous êtes dérangé par la transpiration excessive des jambes, vous pouvez essayer le bain d'une décoction d'écorce de chêne, de thym et d'huile de pin.
  • Un mélange de menthe, d'ortie et de millepertuis rafraîchira parfaitement vos jambes.

Si votre santé ne vous gêne pas, vous pouvez utiliser des bains de contraste pour soulager la fatigue. Pour ce faire, vous avez besoin de deux bassins, verser de l’eau froide dans l’un et de l’eau chaude dans l’autre, puis passer du bassin au bassin. Pendant les cinq premières minutes, la fatigue disparaîtra, mais depuis cette procédure tonifie parfaitement. Vous pouvez continuer à marcher jusqu'à ce que vous vous ennuyiez.
Dans les magasins de cosmétiques spécialisés, vous pouvez acheter une variété d’additifs pour le bain. Par exemple: un lait spécial relaxant et hydratant, des mélanges de différentes herbes et du sel avec des additifs.

Fondamentalement, un bain de pieds devrait être pris pendant 15-20 minutes, avec des fissures dans les pieds, la procédure devrait être réduite à dix minutes et avec la transpiration, jusqu'à trois minutes. Il ne faut pas oublier que le bain ne doit pas être très chaud. Et dans certains cas, par exemple, avec œdème, inflammation, varices, transpiration, il est conseillé de prendre des bains de pieds froids. Les bains de pieds froids contractent parfaitement les vaisseaux sanguins, soulagent rapidement l'inflammation et soulagent la fatigue.

Masques pour les pieds

Après un bain de pieds relaxant, utilisez des masques spéciaux. Les masques pour les pieds peuvent être achetés dans tous les magasins de cosmétiques, mais ils peuvent être fabriqués indépendamment des produits que vous avez dans votre réfrigérateur. Rappelez-vous qu'après avoir mis le masque sur vos jambes, vous devez les envelopper dans des sacs en plastique et sur une serviette.

Voici quelques bonnes recettes de masque de pied folklorique:

  • Réduisez en purée une choucroute fraîche et mettez-la sur leurs pieds. Ce masque peut être conservé pendant une heure ou toute la nuit. Après ce masque, la peau des pieds deviendra incroyablement douce et la couche kératinisée pourra être facilement enlevée avec un gant de toilette normal.
  • Râpez vos pieds avec du citron, coupez-les en deux et laissez agir quinze minutes. Ce masque blanchit parfaitement la peau et exfolie les cellules mortes.
  • Pour assouplir la peau des jambes, vous pouvez appliquer pendant environ une heure une mayonnaise régulière.
  • Pour atténuer les effets, les masques à base de fromage cottage et de crème sure, appliqués pendant une heure ou plus, sont également excellents.
  • À l'aide d'un mixeur ou d'un hachoir à viande, broyez les feuilles de chou jusqu'à obtenir un état de gruau qui doit être appliqué sur les pieds. Un tel masque aide parfaitement à se débarrasser des fissures dans les pieds.
  • Afin de se débarrasser des cors et piétiné, il est nécessaire de faire un masque de pommes de terre. Pour ce faire, écrasez les pelures de pommes de terre et, quand ils sont chauds, appliquez-les à vos pieds. Et après une heure, retirez le masque et rincez à l'eau tiède.

Le principal est que vous devez vous rappeler que pour que les masques donnent un résultat, vous devez les faire pendant trois mois.

Soins des ongles

Tout d'abord, vous devez apprendre à couper vos ongles correctement, afin que leurs coins ne se développent pas dans la peau. Pour ce faire, vous devez les couper en ligne droite sans couper les coins. Outre la mauvaise coupe des ongles, la cause de la miction peut être un défaut du pied ou des chaussures mal choisies.

Avec un ongle incarné, un bain de camomille pharmaceutique peut aider dans les premières étapes. Pour le cuire, vous devez remplir six cuillères à soupe de camomille séchée, deux litres d’eau bouillante. Laisser infuser une heure. Après, cette infusion doit être filtrée et chauffée, ne pas porter à ébullition. Trempez vos pieds dans ce bain pendant environ quinze minutes. Ensuite, séparez le coin incarné du doigt et placez-y un petit morceau de coton imbibé de teinture d'iode.

Cela doit être fait quelle que soit la période de l'année. Et vous devez commencer avec un bain.

Plateau pour la préparation des ongles en pédicure:

  1. Mélangez de l'eau savonneuse avec une cuillère à thé de solution d'ammoniac et une cuillère à café de soda. Trempez vos pieds dans cette solution pendant vingt minutes.
  2. Après cela, vous devez essuyer vos pieds et les graisser soigneusement avec une crème nourrissante et éliminer soigneusement les peaux mortes sur les talons et les orteils à l'aide d'une pierre ponce ou d'un fichier de pédicure.
  3. Et avec l'aide d'une pince spéciale, débarrassez-vous des cors et des cors. Il est nécessaire de couper et limer les ongles à partir du bord gauche ou droit, mais en aucun cas pas en travers, car cela peut détruire la plaque à ongles.

Les ongles des gros orteils devraient être légèrement plus longs que ceux des autres orteils.

  1. Couper et limer les ongles est nécessaire non pas en demi-cercle, mais en ligne droite pour éviter la pénétration de l'ongle dans la peau.
  2. Ensuite, vous devez graisser les pieds avec une crème hydratante et nourrissante et masser un peu.
  3. Pour adoucir la peau, pendant le massage, vous pouvez frotter un mélange de jus d'orange ou de citron avec de l'huile végétale ou de l'huile d'olive.
    Pour finir la pédicure est nécessaire en appliquant un vernis coloré ou incolore. Pour un aspect soigné, la couleur du vernis pour la manucure et pour la pédicure doit être identique ou du moins identique.
  4. Et si vous n'êtes pas propriétaire d'une belle forme d'ongles, il est conseillé d'utiliser uniquement un vernis incolore afin de ne pas aiguiser l'attention sur la forme.

Vous pouvez lutter contre les champignons des ongles avec un remède populaire. Pour cela, vous avez besoin de:

  1. Un oeuf cru
  2. Une cuillerée à thé de phtalate de diméthyle (vous pouvez acheter du phtalate de diméthyle en pharmacie dans des flacons de 100 et 250 g. Il est généralement vendu sous forme d’aérosol, de crème, de lotion.)
  3. Une cuillère à soupe d'huile végétale ou de vinaigre à 70%.
  4. Pour préparer cette pommade, vous devez mélanger tous les ingrédients et vous frotter contre un ongle endommagé, puis mettre un sac en plastique et des chaussettes en coton sur la jambe.

Vous pouvez également examiner indépendamment l'état du corps à l'aide de la main, des ongles et des doigts.

Lutte contre la fragilité et l'exfoliation des ongles

Outre les changements liés à l'âge, la fragilité et l'exfoliation des ongles sont dues à l'exposition au froid, à l'immersion fréquente des pieds dans l'eau et à des soins inappropriés, par exemple l'utilisation fréquente de vernis à ongles. Dans la lutte contre la fragilité et l'exfoliation des ongles, il est tout d'abord nécessaire d'inclure dans votre alimentation des produits de type gelée, tels que la viande, le poisson en gelée ou la gelée de fruits.

Il est également nécessaire d'utiliser constamment une crème contenant de la vitamine A. Cette crème doit être frottée avant et après le bain de sel pour les ongles. Pour un tel bain, vous devez mélanger une cuillère à soupe de sel de mer ou ordinaire avec un litre d'eau tiède.
Même contre la fragilité et l’exfoliation des ongles, un bain d’huile végétale chauffée et quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé vous seront très utiles. Après ce masque, les jambes doivent être trempées dans une serviette et ne pas être mouillées pendant plusieurs heures.

Ne pas oublier que la santé et la beauté des jambes Cela dépend non seulement de l’entretien, mais aussi des bonnes chaussures. Lorsque vous achetez de nouvelles chaussures, vous devez vous promener dans le magasin pendant plusieurs minutes pour vous assurer que les chaussures ne collent pas et ne traînent pas. Lorsque vous achetez de nouvelles chaussures, vous devez vous rappeler que les talons hauts nuisent à leur santé. Si vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans talons, essayez de chausser ces chaussures le moins possible et, dès votre arrivée à la maison, massez votre pied et votre jambe à chaque fois pendant plusieurs minutes.

Beaucoup de femmes qui portent des chaussures serrées ressentent une fatigue et un inconfort rapides, et ce sont ces chaussures qui provoquent l'apparition de cors et de cors. Pour la prévention, il est nécessaire de frotter quotidiennement la crème émolliente dans les pieds et ne pas oublier la pédicure.

Les soins des pieds jouent un rôle important dans la vie de chaque femme. Et si vous suivez toutes les recommandations ci-dessus, alors dans n'importe quelle situation, vous pouvez être irrésistible et attraper des regards envieux sur vous-même. L'une des principales raisons de l'apparition d'imperfections est la paresse. Et lorsque le reflet dans le miroir cesse de nous plaire, seul vous êtes responsable.

Beaucoup de femmes commencent à prendre soin d’elles-mêmes, convaincues que le résultat sera immédiat et rapide. Et beaucoup abandonnent bientôt ces cours s’ils ne voient pas de résultats immédiats, mais c’est faux. N'oubliez pas que les résultats visibles n'apparaissent pas instantanément, l'ensemble du processus commence à se produire à l'intérieur du corps. Prenez soin de vos jambes et de vos ongles régulièrement, laissez-les devenir une habitude, fabriquez des bains et des masques pour les pieds, n'oubliez pas de pédicure et vos jambes seront en bonne santé et attrayantes.

Suivez l'hygiène des pieds

  1. Suivez les règles d'hygiène, les jambes se salissent plus rapidement que les autres parties du corps. Si vous nagez le matin, vous devriez au moins vous rincer les pieds avant de vous coucher. Les procédures de nettoyage aideront à éviter la formation de moisissures et protégeront le lin pastel de la pollution.
  2. Les pieds doivent être lavés à l'eau tiède et au détergent. L'hygiène aide à éliminer les bactéries, la transpiration et la saleté. Rincer soigneusement la zone entre les doigts, le plus souvent le champignon se forme à ces endroits.
  3. Séchez vos pieds, surtout dans les recoins. Si vous portez des chaussures ouvertes en été, portez une attention particulière à vos ongles et, si nécessaire, nettoyez-les avec une brosse douce et du savon.

Hydratez vos pieds

  1. Après avoir suivi des procédures à base d'eau, prenez l'habitude d'hydrater quotidiennement vos jambes et vos pieds avec une crème ou une lotion nourrissante. La peau sera toujours douce et agréable au toucher.
  2. La gelée de pétrole cosmétique convient également à la procédure, appliquez le produit uniformément pendant la nuit, puis enfilez vos chaussettes. Portez une attention particulière à la quantité de formulation: si le produit est appliqué trop, des champignons peuvent se former rapidement.
  3. Une humidité élevée et une température favorable contribuent au développement de bactéries. Cependant, le matin, vous serez surpris du résultat, à quel point les jambes sont devenues molles et humides.

Choisissez des chaussures à droite

  • Pour que vos jambes soient toujours en bonne santé, vous devez sélectionner les chaussures appropriées. Ses pieds doivent être à l'aise et secs.
  • Portez des chaussures respirantes pendant la saison chaude pour éviter la surchauffe de vos pieds. Sinon, une odeur désagréable apparaîtra, puis un champignon se formera.
  • En hiver, veillez à garder vos pieds au chaud et au sec. Préférez les bottes hautes imperméables et les chaussettes en laine. Sinon, vous pouvez avoir des engelures aux membres.
  • Se débarrasser de la cuticule

    1. Débarrassez-vous de la cuticule. Pour adoucir la peau, appliquez de l'huile essentielle et attendez un peu. La composition ramollira le rouleau péri-abdominal et empêchera la peau de se déchirer dans cette zone.
    2. Prenez soin de la cuticule régulièrement. Faites-le cuire d'abord avec des bains aux herbes. Ensuite, faites glisser le stylet orange à la base du doigt. Ne laissez jamais la cuticule se développer dans la plaque à ongles, car celle-ci est détruite.

    Coupez vos ongles correctement

    1. La procédure de coupe des ongles doit être effectuée 1 fois en 3-4 semaines. Un tel mouvement permettra à la plaque d'être forte et saine. Si la manipulation est mal exécutée, vous risquez de vous faire mal et de souffrir.
    2. Par conséquent, le bord libre doit être coupé en ligne droite. Les cheveux doivent être coupés après la cuisson à la vapeur.
    3. Pour donner une forme arrondie aux ongles, vous pouvez utiliser un fichier spécial. Couper la plaque sans arrondir. Ne pas couper l'ongle sous la racine.

    Prévenir la pénétration des ongles

    1. Un clou incarné est un problème assez commun. Vous pouvez vous en débarrasser à la maison. Étendez vos jambes et utilisez des outils de manucure, manipulez avec précaution pour introduire des infections.
    2. Coupez le bord libre horizontalement, puis soulevez doucement le bord de l'ongle incarné avec un poussoir. Rouler une petite boule de coton et la placer sous la plaque. Changez l'éponge chaque jour jusqu'à ce que le problème disparaisse.
    3. Protégez votre doigt de l'infection. Appliquez une crème antibactérienne, si nécessaire, bandez la phalange ou utilisez un pansement. Sinon, demandez l'aide d'un spécialiste.

    Prévenir les champignons

    1. Les symptômes de mycose (démangeaisons) sont des démangeaisons, des irritations et des éruptions cutanées. Vous pouvez traiter une telle maladie à l'aide de n'importe quel médicament antifongique pour les jambes, délivré sans ordonnance du médecin.
    2. Appliquez le médicament conformément aux instructions jusqu'à ce que les signes du champignon disparaissent complètement, tout en essayant de changer souvent de chaussettes. Dans les cas extrêmes, demandez l'aide d'un spécialiste.

    Comment faire une pédicure à la maison

    1. Для начала размягчите кожу ног в ванночке с тёплой водой на основе отвара шалфея и ромашки. Приступайте к удалению ороговевшей кожи. Счистите пемзой натоптыши, ополосните ноги, вытрите насухо и нанесите крем.
    2. Нанесите специальный состав для кутикулы на ушную палочку, аккуратно пройдитесь по участкам кожи в области ногтя. Не пытайтесь захватить большую часть. Ваша задача смягчить только кутикулу. Ensuite, attendez 15 à 20 minutes et commencez à enlever les taches de peau avec un coton-tige sec.
    3. Faites un petit effort, après avoir enlevé la cuticule de tous les doigts, utilisez une serviette en papier et séchez vos pieds. Si, à certains endroits, la cuticule n'a pas reculé, faites-la levier avec un poussoir. Coupez les restes de la peau avec une pince spéciale pour la manucure.
    4. Si la cuticule ne frappe pas, ne vous affinez pas, laissez-la. Utilisez une lime à ongles, retirez la couche brillante et quelques irrégularités. Ne vous laissez pas emporter par la procédure, sinon un tel mouvement contribuera au délaminage de la plaque pendant la croissance.
    5. Couper l'excès de clou avec des ciseaux, laisser environ 2 mm. La longueur est considérée optimale pour la pédicure. Sinon, vous devrez faire face à la croissance des ongles. Si la plaque a une structure rigide, elle doit être cuite à la vapeur pendant 5 à 7 minutes, puis passez directement aux manipulations.
    6. Ensuite, utilisez une crème hydratante, appliquez le produit sur les pieds, massez. Préfère la zone de flexion et les doigts. Essuyez l'excès de crème avec une serviette en papier, puis dégraisser les ongles avec un liquide sans acétone.
    7. Appliquez un vernis cicatrisant en 2 couches. L'outil peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie. Le médicament est partiellement absorbé dans la plaque, renforçant ainsi l'ongle et empêchant sa délamination ultérieure. La composition comprend des ingrédients médicinaux tels que l'iode et le calcium.

    Bouillons d'allaitement pour les ongles

    Huile d'olive et thé

    1. Faites une forte infusion de feuilles de thé vert et de mélisse. Versez 75 ml dedans. huile de bardane et 70 ml. l'huile d'olive. Versez de l'eau bouillante sur 150 gr. choucroute, attendez 25 minutes.
    2. Combinez les ingrédients disponibles dans un bol et versez l’eau dans un rapport 1: 1. Envoyer le mélange au brûleur, chauffer à 45 degrés. Ensuite, placez vos pieds dans un bol avec une décoction, attendez 35-40 minutes.

    Thym et millefeuille

    1. Placez dans un récipient résistant à la chaleur 60 gr. thym séché et 75 gr. millefeuille, versez de l'eau bouillante. Donnez au bouillon l'occasion de brasser pendant 30 à 40 minutes.
    2. Une fois le temps écoulé, transférez la composition dans un petit bassin et baissez-y les jambes pendant 50 minutes. Après 20 minutes, vous pouvez ajouter de l'eau chaude.

    Vodka et Calendula

    1. Versez 0,5 L dans la casserole. bière de blé, mettre sur le poêle, attendre l'ébullition. Ajoutez 60 ml. vodka et 50 ml. calendula Attendez que la composition refroidisse à une température acceptable, abaissez vos jambes dans le bassin.
    2. L'heure du bain est de 30 à 40 minutes. Après la procédure, il est recommandé de rincer les jambes avec un bouillon de camomille. Essuyez vos pieds avec une serviette de bain, appliquez de la crème.

    Conseils pratiques

  • Pour séparer les orteils lors de l'application de vernis, il n'est pas nécessaire d'utiliser des coussinets professionnels, il suffit de tordre la serviette et de la placer entre les phalanges.
  • Surveillez l'état de la cuticule, adoucissez-la avec une huile spéciale avant de la pédicurer. Appliquez quotidiennement une crème nourrissante à vos pieds.
  • Effectuer la coupe des ongles avec soin, ne pas couper sous la racine. Ces manipulations entraînent des saignements et une infection des tissus.
  • Ne pas utiliser de vernis à gel trop souvent. Essayez de faire une pause tous les 3 mois. Pendant deux semaines de «temps mort», traitez vos ongles avec le vernis Smart Enamel.
  • Prenez l'habitude d'utiliser du dissolvant sans acétone. La substance affecte négativement l’état de la plaque et de la peau. Lorsque vous colorez les ongles, appliquez une petite couche de vaseline autour d'eux. Cette manipulation permettra aux plaques de paraître propres et la peau restera propre.

    Pour des soins de qualité, vous aurez besoin d’un outil auxiliaire:

    • essuie-mains et serviettes en papier,
    • bassin
    • sel de mer ou huile de bain,
    • fichiers doux et grossiers pour exfolier et moudre les talons,
    • limes à ongles fines et volumineuses pour le traitement des bords des ongles,
    • set de manucure (tondeuse, adoucisseur de cuticules, pincettes, ciseaux),
    • hydratant
    • fixateur de séchage
    • vernis (s’il est nécessaire de recouvrir la plaque d’ongle).

    Soins généraux

    La procédure nécessite une préparation minutieuse des jambes. Ils sont bien cuits à la vapeur dans l'eau chaude. Cela peut être fait s'il n'y a pas de contre-indications - hypertension, varices ou fièvre. Le bassin devrait correspondre à la taille des pieds.

    Auparavant, les pieds sont lavés au savon à l'eau tiède, le vieux vernis sur les ongles est enlevé. Des herbes, du sel de mer ou de l'huile de bain sont éventuellement ajoutés à l'eau. Si les ongles sont naturellement faibles et enclins à la stratification, utilisez du sel iodé. Il pénètre bien dans la plaque à ongles et la nourrit.

    Pour un traitement vitaminé accéléré, il est utile de verser une ampoule de vitamine B dans l’eau chaude, pour un effet optimal pendant au moins 30 minutes, en ajoutant constamment de l’eau chaude. Après avoir cuit à la vapeur, les jambes sont enlevées, mis sur une serviette et doucement mouillés, ne les frottez pas et ne séchez pas.

    La lime à talon est d'abord utilisée grossièrement, en éliminant les parties piétinées le long du bord. Ensuite, passez au processus de broyage. Pour cela, une lime à ongles spéciale est placée perpendiculairement au pied afin que sa surface touche le bord du talon. Des mouvements verticaux de bas en haut sont effectués.

    Cela rendra le talon arrondi. Des exfoliants sont utilisés pour se débarrasser des peaux mortes et pour nettoyer la couche supérieure des plaques à ongles. Seuls les produits cosmétiques pour les talons et les coussinets des doigts ne suffiront pas.

    Par conséquent, vous devez d’abord bien vous frotter les pieds, puis appliquer le gommage sur toute la surface en traitant soigneusement les plaquettes d’ongle. Après l'application de la lime, les pieds sont lavés à l'eau tiède. Un gommage est préférable d'appliquer sur la peau pré-humidifiée et à la vapeur.

    Il est facile d'enlever l'excès de peau envahi autour des ongles après la cuisson à la vapeur. Vous pouvez utiliser des pincettes pour cela. La peau sur le bord intérieur de l'ongle est bien nettoyée avec une tondeuse spéciale.

    La cuticule est soigneusement déplacée avec une spatule spéciale et coupe l'excès de croissance pour ne pas toucher les zones de peau vivantes. La longueur requise des ongles est coupée avec des ciseaux de manucure.

    Si les plaques des gros orteils sont trop grossières et difficiles à ramollir avec de l’eau chaude, il est préférable d’utiliser des pincettes.

    Les ongles sont coupés en ligne droite sans être arrondis pour éviter que d'autres coins ne se développent dans la peau le long du bord. Le sciage se fait du coin au milieu du bord du clou. Cela permettra d'économiser sur la foliation des ongles à l'avenir.

    Pour changer, le polissage peut être inclus. Cela donnera aux plaques à ongles une surface attrayante et un éclat spécial. Un polish buff est utilisé comme outil de brillance.

    Il a plusieurs côtés avec différentes tailles de grain. La pulvérisation avec un indicateur de grain 300 est destinée au meulage de l’ongle, et 1000 - pour donner un éclat brillant.

    Pour un bon ponçage, on utilise de l'huile pour ongles de base ou un assouplissant pour les cuticules. Le buff est avancé dans une direction du bord inférieur ou supérieur vers le centre à gauche, puis à droite.

    Le broyage dure jusqu'à ce que l'émollient soit complètement absorbé. Ensuite, passez au polissage pour donner du brillant. Grâce à ces soins, le vernis sera plus uniforme et durera plus longtemps.

    Est important

    Ce traitement vous permet d’augmenter la circulation sanguine à la base des clous. Cela améliore leur nutrition et stimule la croissance des ongles, mais il convient de limiter l'utilisation de buffs lorsqu'ils sont foliés. Il est recommandé de ne polir et de polir que le bout des ongles.

    Les ongles ont besoin de massage. Cela permettra à la plaque à ongles de devenir plus résiliente. De plus, des mouvements de massage réguliers aident à éliminer les bavures et à réduire la tendance à leur apparence. Le massage se fait avec une brosse douce. Pré-appliquez une petite quantité d'huile de bardane. Chaque ongle est traité dans un mouvement circulaire.

    Pour une bonne circulation sanguine après le lavage et le traitement des jambes, un massage est recommandé. Il n'est pas nécessaire d'inclure des techniques sophistiquées. Pour un effet positif, des coups ordinaires et un frottement des plaquettes suffisent.

    Vous pouvez vous frotter les pieds avec les mains sèches ou utiliser un nutriment intensif. Si vous utilisez une crème la nuit, appliquez-la généreusement et mettez des chaussettes de tissu mince sur les jambes. Cela améliorera l'hydratation des jambes et leur permettra également de respirer.

    L'assombrissement des ongles est un problème auquel de nombreuses femmes sont confrontées. Cela peut être dû à divers facteurs externes - mauvaise hygiène, nutrition, conditions de travail. Le problème des ongles foncés est étroitement lié à l'état interne. Cela peut refléter le dysfonctionnement de certains organes. La nicotine, un manque de vitamines et l'utilisation constante de vernis donnent une couleur jaune caractéristique.

    • Le citron blanchit parfaitement les plaques de l'ongle sur les jambes, renforce et guérit. Le moyen le plus simple - bains au jus de citron. Si la peau autour des ongles est sensible, il est nécessaire d'appliquer soigneusement le jus de citron propre avec un coton-tige pour éviter de toucher la cuticule. Laissez le produit pendant 5 minutes, puis rincez abondamment au savon.
    • La soude est un autre remède abordable et peu coûteux. Cinq cuillères à soupe sont diluées par litre d'eau. Les pieds sont immergés dans la solution pendant 10 minutes. Pour plus d'efficacité, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de citron.
    • Le peroxyde d'hydrogène à 3% et la soude éclaircissent rapidement les ongles. Pour ce faire, la soude est mélangée à du peroxyde jusqu'à obtenir la consistance d'une bouillie fine. Vous pouvez appliquer le mélange avec une petite spatule directement sur la plaque à ongles. Maintenez la composition pendant 7 minutes, puis rincez les pieds à l'eau tiède. S'il n'y a pas de fissures près des ongles, vous pouvez utiliser un pinceau pour améliorer l'effet. Avec une couleur jaune obstinée pour plus de clarté, vous devez effectuer deux ou trois procédures tous les 4 jours. Vous pouvez également utiliser du dentifrice avec du soda.

    Hydratant, nutrition, séchage

    L'aspect attrayant des jambes sera préservé si diverses recettes pour hydrater et nourrir les plaques à ongles sont appliquées. Une exposition supplémentaire à des composés spéciaux leur permettra de rester précis pendant longtemps. Il existe de nombreux masques pour les pieds et les ongles utilisant des produits de maison conventionnels, ce qui facilite leur entretien.

    C'est une excellente option pour les pieds sujettes à la transpiration et au ramollissement de la plaque à ongles. Vous pouvez utiliser des pommes de terre bouillies ou crues. Les tubercules crus retiennent plus d'amidon, c'est pourquoi ils sont recommandés pour la transpiration abondante. Les pommes de terre sont frottées sur une râpe fine. Le gruau juteux doit être enveloppé de manière dense autour des cuisses et dans des sacs en plastique. Le masque doit être conservé au moins 20 minutes.

    Avec l'aide de la menthe, vous pouvez non seulement prévenir l'assombrissement de la plaque à ongles, mais également rafraîchir vos pieds. Un masque peut être fabriqué en hiver à partir de feuilles de menthe séchées, mais la composition des feuilles fraîches est plus efficace. Ils sont soigneusement frottés et mélangés avec une huile végétale. L'huile d'olive a un excellent effet nutritionnel. Les pieds sont enveloppés dans la suspension résultante pendant 15 minutes et enveloppés de polyéthylène. Ensuite, le masque est enlevé et les jambes sont bien lavées avec du savon. Après cela, il est recommandé d'appliquer une crème nourrissante riche.

    Les acides de fruits ont un effet nutritif important sur la peau et les ongles en même temps. Mais frotter le jus pur des baies dans les ongles n'est pas recommandé. Pour ce faire, fabriquez un masque spécial à base de crème. Une assez petite quantité de produit. Les baies à choisir sont des raisins, des groseilles à maquereau, des cendres de montagne ou des groseilles. La crème est mélangée avec de la farine et du jus de baies. Cette boue est appliquée sur les ongles et les pieds. Ci-dessus, vous devrez porter des chaussettes en coton ordinaires pendant 15 minutes.

    Faire le bon pédicure

    Prendre soin de la peau des jambes est important, mais n'oubliez pas le traitement attrayant des ongles. Vous devez les surveiller régulièrement, mettre à jour une fois tous les 10 jours.

    • Avec la croissance rapide de la plaque à ongles, les pointes sont coupées une fois par semaine.
    • L’ébavurage et l’élimination des cuticules ne sont pas possibles sans adoucissement préalable. Il est absolument interdit de retirer des bavures! Cela conduira à des blessures microscopiques. La meilleure option consiste à utiliser des pincettes trièdres.
    • Il n'est pas recommandé de couper les ongles sous la peau. Le bord libre de la plaque à clous doit être d'au moins 1 mm.
    • Les limes métalliques sont une relique du passé. Maintenant, il existe de nombreux matériaux modernes - verre, papier couché, saphir. Le métal entraîne un délaminage des plaques à clous et les bords avec un tel outil ne peuvent pas être rendus idéaux. Le traitement des ongles mouillés avec une lime à ongles n'est pas fourni, mais vous devez couper les ongles avec des ciseaux uniquement après le bain.
    • Sous vernis coloré, une base est requise. Cela évitera le jaunissement de l'ongle. La base incolore est complètement séchée.
    • Lorsque vous choisissez un dissolvant pour vernis à ongles, il est recommandé de vous familiariser avec la composition. Il est préférable d'acheter des produits ménagers sans le contenu d'acétone.
    • Il n'est pas nécessaire de polir vos ongles tous les jours si vous ne les vernissez pas. Cela peut entraîner l'élimination de la couche protectrice naturelle de la plaque à ongles, ce qui affecte également sa couleur.
    • Avant de teindre les ongles, il est recommandé de bien enlever les restes de crèmes et de masques, le cas échéant. Les ongles sont en outre dégraissés avec du dissolvant pour vernis à ongles.
    • Pour une bonne coloration, il est recommandé d'acheter un séparateur d'orteil. Cela vous permettra de peindre vos ongles uniformément ou d'éviter une abrasion soudaine du vernis.
    • Pour les longues pédicures, un fixatif est recommandé.

    Conseils généraux

    Avec l'âge, les ongles et leur apparence générale se détériorent, il est donc recommandé de les protéger contre la pollution excessive. La poussière encrassée devient visible même avec un traitement soigneux des jambes. Cela peut être évité en utilisant des chaussettes serrées lors de la récolte ou lors de travaux avec le sol.

    La transpiration accrue lorsque vous portez des chaussures serrées et fermées entraîne des dommages aux ongles et l'apparition de champignons. Pour prévenir l'hyperhidrose, vous pouvez utiliser un outil peu coûteux et abordable - Formidron.

    Une fois toutes les deux semaines, il est recommandé de traiter les jambes avec ce médicament, en le reproduisant dans de l'eau claire. Pour un seul lavage, quelques gouttes par bassin d'eau suffisent. Le produit a une odeur spécifique, car il est fabriqué à base de formol. Mais avec la transpiration accrue, surtout en été, cela deviendra une ambulance.

    Lorsque vous sortez, vous pouvez traiter vos pieds avec des sprays déodorants spéciaux. Il n'est pas recommandé de lubrifier les pieds avec une crème grasse si des sandales sont portées. La crème, avec la poussière, est rapidement absorbée et difficile à enlever, même lorsque vous vous lavez les pieds avec une lime le soir.

    Un soin des ongles inapproprié a des conséquences négatives, ainsi que son absence complète. Des manipulations inexactes lors de la pédicure peuvent entraîner des blessures, un délaminage des plaques à ongles, une infection.

    Important

    Un soin approprié des ongles ne fonctionne pas sans un outil de qualité. Il vaut mieux obtenir un bon jeu avec tous les éléments. En dépit de son coût, cela durera longtemps.

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send