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Comment éviter d'être seul

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La solitude, bien qu’elle soit considérée comme un sentiment naturel, n’est pas quelque chose que la plupart des gens aimeraient expérimenter. Vous êtes sujet à la solitude parce que vous n'avez pas assez d'un être cher ou d'un lieu, ou que vous êtes séparé de longue date de vos amis et de votre famille, il existe de nombreuses façons de vous aider à éviter de rester seul. Faites attention aux changements que vous pouvez faire vous-même, ce qui vous aidera à passer plus de temps avec vos amis et votre famille, et apprenez à ne pas vous habituer aux mécanismes de défense.

Tous les hommes sont les leurs.

. Vara a vingt-sept ans. Elle n'a jamais été mariée . De plus, elle n'avait pas non plus de cavaliers. Cela ne veut pas dire qu'ils ont rejeté Varia, ils lui ont prêté attention, mais après plusieurs dates, la relation a mal tourné.

De plus, elle était l'initiatrice - elle était déçue: "Et celle-là aussi. Chèvre!" Et Varya rêve de rencontrer son âme sœur, de fonder une famille et de se réjouir des enfants.

De plus, des amis beaucoup moins attirants qu'elle, sont mariés ou ont des amants constants.

Varya, cependant, se plaint de sa vie seule, condamnant constamment quelque chose du genre: "Il n'y a pas de bons gars" ou "Toutes les personnes dignes ont déjà été démantelées".

Ce que le psychologue a dit

Varya n'est tout simplement pas prête pour de vraies relations, inconsciemment, elle n'en veut pas et, comme une radio, «capte les vagues» provenant de «mauvais» partenaires, ce qui confirme encore une fois son attitude. Varya inconsciemment, pour ainsi dire, "passe au crible" de la réunion de la jeunesse à travers un tamisage de ses idées, sélectionne ces "méchants", pour qu'elle répète ensuite fièrement: "Je savais que celui-ci de la catégorie" était tous ses hommes. ". En même temps, elle sembla ne pas remarquer les hommes qui lui" convenaient ". Varya dut se demander plus d'une fois comment certains de ses amis l'avaient épousée" pour cette insignifiance "et vivaient heureusement avec eux.

Le fait est que Varya s'est forgé une image permanente d'un homme sous le nom de "bouc et de racaille". Et ce sont précisément ces représentants du sexe fort qu’elle attire dans sa vie.

Et l’attitude selon laquelle «tous ceux qui sont dignes sont déjà mariés» témoigne simplement du fait que Varya se nie inconsciemment du bonheur personnel. Comme les dignes ne se sont pas rencontrés, et bien, je vivrai seul. De plus, elle est verbalement accablée par cet état, mais même si le destin lui laisse une chance, Varya ne l'utilisera probablement pas. Elle ne se fait pas confiance ni au monde qui l’entoure, elle se considère inconsciemment comme indigne d’amour ou de bonheur familial. Et les répétitions des répliques «tous les hommes sont racauds» ou «chèvres» bloquent complètement son chemin pour retrouver une famille.

"Tout le monde me doit!"

Très attrayant, Lida est plus âgée que Vary. Récemment célébré trente ans.

Mais elle passe ses soirées seule. Dès son enfance, on lui a dit que l'homme devrait être le premier à prendre l'initiative. Par conséquent, elle a peur de s'intéresser à l'un ou l'autre partenaire potentiel. Lida se produit souvent lors de divers événements, présentations et autres. Et s’il voit un homme qui s’est attiré, il se laisse aller à l’indifférence ou à l’inaccessibilité. Il est hors de question de venir vous connaître! "Je ne dois rien à personne! Construire une relation n’est pas une affaire de femme."

"Ils sont tous pareils!"

À trente-deux ans, Lena avait déjà divorcé deux fois et avait changé plusieurs petits amis. Elle s'est séparée d'elle-même à cause de leurs personnages scandaleux et explosifs.

Et dès le début de la relation, elle a prévu comment tout pourrait se terminer. Elle voulait voir un partenaire calme et doux à côté d'elle. Mais ce n'est que dans les mots.

Parce que chaque homme de sa vie ressemblait beaucoup au précédent. A propos, c'était le cas de sa mère - elle a pitié de sa fille et dit que "et j'ai eu trois maris, mais tous inutiles!" Ses amies la consolèrent plus d'une fois, en tenant compte du fait que Lena "marchait sur le même râteau à chaque fois".

Mais Lena elle-même ne voit pas cela: elle est attirée par les hommes qui possèdent de tels caractères qui ruinent leur relation par la suite.

Seulement de l'argent?!

Le style à la mode - une forte volonté de bien-être matériel due à un mariage réussi - a également touché Katya. À dix-huit ans, elle venait d'une petite ville de province, fascinée par des articles et des programmes sur la richesse sans précédent des palefreniers de la capitale. Katya est une beauté. Svelte, jambes longues, yeux bleus, cheveux blonds. Oui, c'est juste quelque chose en ligne de la part des prétendants désirés ne peut pas voir. Bien que plusieurs fois, elle ait eu des romans avec des gens fortunés, mais ils se sont terminés très rapidement.

Katya a maintenant vingt-cinq ans.

Elle négocie sur le marché, racontant de manière charmante l'histoire de la vie de la moderne Cendrillon Vodianova. "Qu'est-ce que je suis pire?" - Katya se demande. Elle ne veut pas être une femme gardée, un amant, une "seconde femme".

Un désir naturel - avoir une famille, des enfants - reste à ce jour un désir. En dépit du précédent "bummer", elle ne s'intéresse toujours qu'au portefeuille et au statut du futur marié.

Alors, quelle est la solitude?

Aujourd'hui, beaucoup de gens croient qu'être seul dans cette vie signifie ne pas trouver un compagnon permanent pour vous qui puisse vous soutenir dans votre vie. Les psychologues recherchent la racine des problèmes beaucoup plus profondément. Ils se basent sur le fait qu’une personne isolée, avec son propre comportement et ses propres attitudes à l’égard des gens, a rompu tous ses liens - de la famille aux amis. Une personne solitaire, à leur avis, choisit volontairement la vie d'un exclu, car son comportement force tous les autres à se détourner de lui.
Cela peut paraître affreux, mais aujourd'hui, lorsque la communication est devenue si simple et abordable, il n'y a pas du tout de personnes solitaires. Plus la foule autour de vous est grande, plus les personnes seules sont mal à l'aise. Les psychologues et ce phénomène peuvent expliquer. Plus tôt, il y a 50 à 100 ans, une personne vivant dans un immeuble à appartements connaissait tous ses voisins et aujourd'hui, vous pouvez laisser l'entrée à d'autres résidents sans même dire bonjour. Une politesse excessive et la réticence à entrer dans la vie personnelle de quelqu'un ont joué entre les mains de l'humanité. Nous regardons souvent les nouvelles et sommes bouleversés par une autre tragédie, mais nous ne pouvons même pas soupçonner que quelqu'un qui est très proche de nous puisse avoir besoin d'aide. Aujourd'hui, beaucoup de gens eux-mêmes refusent de telles communications, car ils quittent rarement les frontières de leurs appartements, et s'ils communiquent, ce n'est que par le travail ou avec quelques connaissances.

Raisons de la solitude

En fait, la solitude peut être confortable, n'en doutez même pas. La solitude est loin du fléau de la société moderne, la seule différence est que vous comprenez cela. La solitude peut être comparée à d'autres concepts, tels que la liberté ou l'indépendance. Mais, à vrai dire, peu de gens peuvent s'en rendre compte. Demandez à une femme avec deux jeunes enfants et à son mari si elle souhaite passer au moins une journée seule, faire une pause dans le bruit constant, pleurer, faire des travaux ménagers? Il faut penser qu’un jour, pour une sensation de détente et de bonheur à part entière, cela n’en aurait pas valu la peine. Par conséquent, avant de classer votre solitude, vous devez comprendre quelles raisons ont été suivies par une telle perception de l'État.

Tout d'abord, cela peut être dû à un assez fort sentiment de doute de soi. Il est très difficile pour de telles personnes de faire connaissance, puis de la maintenir. Pour une raison quelconque, il vous semble que tout ce que vous dites est très ridicule, stupide et absolument inapproprié. De plus, vous êtes constamment hanté par le sens de l'absurdité de ce que vous faites. Vous êtes gêné par tous vos sourires, vos mouvements. Il est très facile de vous offenser avec n’importe quel mot ou expression, la racine de tous les maux que vous ne recherchez que par vous-même. En fait, tout n’est que cela, si ce n’est que vous n’y regardez pas du tout. Vous devez apprendre à vous percevoir sur un pied d'égalité avec les autres. Croyez-moi, même les plus belles femmes ont parfois une mauvaise mine et même les personnes les plus intelligentes peuvent dire une stupidité totale. Mais cela ne les dérange pas du tout, car ils connaissent leur valeur. Il est temps que vous la reconnaissiez.
Il y a aussi des fanatiques, des adeptes absolus d'un sujet. Tôt ou tard, tous ceux que vous avez essayé d'attirer à vos côtés commenceront à vous éviter. Il est peu probable que quiconque cherche à parler avec une personne passionnée par une seule idée. En outre, il faut dire que ces personnes rejettent indépendamment toutes les personnes d’elles-mêmes. Les sujets de conversation dans toute société doivent être appropriés. N'insistez pas constamment sur ce qui vous intéresse, mais ne vous souciez pas de la personne à qui vous parlez. Si vous adhérez constamment à un seul point de vue et que vous en discutez, en insistant seul, alors bientôt, les gens vous éviteront activement.
De plus, les raisons de la solitude peuvent résider dans le fait que vous ne voulez même pas faire connaissance et communiquer avec quelqu'un vous-même. À un moment donné, vous avez décidé que pour une vie bien remplie, vous n’avez besoin que de deux amis, et c’est tout. Le temps passe et rien ne change jamais dans votre vie. En conséquence, vous n'avez plus d'autres perspectives lorsque la solitude vous dérange. Le moyen le plus simple de s'en débarrasser est de recommencer à communiquer avec les gens, d'essayer d'élargir le cercle de connaissances.
Votre point de vue, votre attitude vis-à-vis du monde peuvent également être erronés. En fait, vous pouvez vous-même voir la racine du mal chez tout le monde. Les gens, à votre avis, sont si méchants qu’ils ne veulent pas vous voir et vous accepter. Il est peu probable que tout se passe ainsi. Mais notez par vous-même qu'il est assez difficile de faire la connaissance de quelqu'un de ceux que vous considérez franchement comme de mauvaises personnes. En général, il se trouve que la personne obtient exactement ce à quoi elle s'attend. Par conséquent, si tout est appelé imbéciles infranchissables, il est fort probable que cela se passera ainsi.
En outre, beaucoup de gens parmi vous peuvent repousser votre pression persistante, votre persévérance. Si vos interlocuteurs pensent constamment que vous avez besoin de quelque chose de leur part, ils commenceront bientôt à vous éviter de toutes les manières. Il est également faux d'imposer votre point de vue aux autres. Et surtout pour accrocher des étiquettes à certains de vos amis communs.
Non moins désagréables sont ceux qui sont trop narcissiques, comme les narcisses, qui ne voient pas le sens de la vie autrement que dans le narcissisme et l'acceptation de l'enthousiasme. Chaque personne dans le monde veut se sentir comme une personne, une unité significative. Et si toutes les conversations, actions et actions ne tournent que autour de vous, il est peu probable que quelqu'un l'apprécie. Si chaque conversation aboutit au fait qu'une personne est de plus en plus déçue de son potentiel et de sa vie, par rapport à vos capacités, sera-t-il alors intéressant pour elle de communiquer avec vous? Vous ne devez pas constamment vous élever au-dessus des gens et attendre en même temps que ceux-ci vous soient très reconnaissants de votre comportement.
En outre, beaucoup de gens ont peur de ceux qui sont trop coupants sur la langue. Qui est content si des défauts ou des choses qui vous tiennent à cœur seront constamment ridiculisés. Eh bien, chacun de nous a beaucoup de défauts, mais cela ne signifie pas que le but de votre vie devrait être de se moquer d'eux. En outre, beaucoup ont peur de ceux qui, de la même manière, disent la vérité en personne. Mais que vous le fassiez ou non, c'est à vous de décider.
Très souvent, les hommes fuient simplement à toutes les vitesses possibles de ces femmes qui s'efforcent constamment de protéger quelqu'un. Il existe une catégorie de personnes qui peuvent appeler cent fois par jour pour savoir comment se passe une activité tout à fait insignifiante. Croyez-moi, tous les hommes ne recherchent pas inconsciemment une femme qui puisse remplacer sa mère. Surtout s'il a assez de la garde de ses propres parents. Vous êtes une personne indépendante, ainsi que celle avec laquelle vous souhaitez communiquer, alors gardez à l’esprit que vous ne devez pas vous charger d’événements inutiles et inutiles.
Trop de personnes souffrent également de solitude parce qu'elles tiennent trop à leur propre carrière. La valeur matérielle de la communication réelle avec des amis ou même simplement avec des personnes? En fait, vous ne voudriez probablement pas tout faire dans votre travail, mais ne trouvez jamais le temps de fonder une famille. Après tout, vous pensez à peine que votre but est seulement de faire du bon travail. Essayez de trouver du temps pour d’autres choses que vous trouverez sûrement plus agréables. En fin de compte, même si vos patrons ont l’habitude de vous retarder au travail, il est temps de cesser de fumer et de commencer à organiser votre vie personnelle.
C'est très bien si vous comprenez que la communication avec les gens n'est pas si effrayante et si mauvaise. En fait, vous savez bien que vous pouvez réaliser beaucoup de choses et vous devez simplement croire en vous-même. Peur d'échouer à nouveau? En fait, la plupart des couples peuvent s’attendre à cette probabilité, cependant, personne ne rompt leur relation simplement parce que cela est possible. De plus, vous devez bien vous évaluer et évaluer le monde qui vous entoure. Vous pouvez rencontrer un grand nombre de personnes, si vous le souhaitez, mais inspirez-vous à quel point une communication facile et agréable vous convient. Pour ce faire, il vous suffit de vous ouvrir au changement et avec plaisir, et non avec crainte, de les laisser entrer dans votre vie. Si vous vous sentez pris au piège, il est peu probable que vous puissiez gagner des fans ou vous sentir à l'aise.
Cependant, ne vous fixez pas de trop grands objectifs - commencez petit, en vous compliquant constamment la tâche. S'il vous est difficile d'apparaître immédiatement en compagnie de nombreux étrangers, commencez simplement à rencontrer des gens que vous n'avez pas vus depuis longtemps, ou simplement à des gens que le destin vous fait face tous les jours. Vous pouvez donc prendre confiance en vous et ne pas avoir peur de la solitude.

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