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Signes, symptômes de l'ovulation, comment calculer quand cela se produit, absence d'ovulation, quoi faire

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L'ovulation, dont vous pouvez calculer le jour en renseignant les champs appropriés, correspond à une courte période du cycle mensuel pendant laquelle l'ovule peut être fécondé avec un sperme.

Il est utile que chaque femme tienne un calendrier des règles indiquant les signes de son ovulation pour connaître la variabilité de son cycle. Non seulement différentes femmes ont une différence notable dans le moment du début de l'ovulation, mais même chez la même femme, le moment exact du début de l'ovulation varie selon les mois.

Vous pouvez calculer le jour de l'ovulation de plusieurs manières: en mesurant la température basale pendant toute la période menstruelle, déterminez-la à l'aide d'un test d'ovulation dans les urines, en examinant le mucus cervical ou en utilisant la méthode du calendrier. Très souvent, l'apparition de douleurs tiraillantes rares dans le bas de l'abdomen, ainsi que l'augmentation des sécrétions muqueuses du vagin, font état de l'approche de l'ovulation.

Le jour de l'ovulation, il est nécessaire de pouvoir calculer le nombre de femmes en âge de procréer menant une vie sexuelle active. Pour certaines femmes, cela aidera à déterminer la période au cours de laquelle la conception d'un enfant est la plus probable. Pour d'autres, connaître la date de l'ovulation et les «jours de sécurité» aidera à éviter une grossesse non désirée sans l'utilisation de médicaments et de contraceptifs mécaniques (méthode de contraception selon le calendrier). Cependant, l'utilisation de la méthode physiologique de contraception à partir de la grossesse, basée sur l'abstinence sexuelle pendant l'ovulation, est inefficace avec des règles irrégulières.

Il n’est pas difficile de calculer la date de l’ovulation en utilisant la méthode du calendrier, bien que cela ne donne pas une garantie de cent pour cent. L'ovulation se produit environ 14 à 16 jours avant le début de la prochaine menstruation. Donc, avec un cycle de 28 jours, l'ovulation se produit entre le douzième et le seizième jour (le plus souvent le 14e jour), à compter du premier jour de la menstruation. Selon la durée du cycle menstruel, l'ovulation peut survenir entre le huitième et le seizième jour. Par conséquent, la période de fécondation possible de l'ovule avec un spermatozoïde peut durer du huitième au dix-huitième jour.

Des études menées à l'Institut national de santé environnementale (Caroline du Nord) ont montré que non seulement la conception d'un enfant, mais également son sexe, dépendent du moment de la conception par rapport au moment de l'ovulation.

Le cycle menstruel et ses phases

Pour déterminer le terme «ovulation», vous devez comprendre le concept de «cycle menstruel».

Au cours du cycle menstruel du corps féminin, des transformations fonctionnelles et structurelles se produisent successivement, qui affectent non seulement le système reproducteur, mais également le reste (nerveux, endocrinien et autres).

La formation du cycle menstruel, qui est physiologique pour le corps féminin, commence pendant la puberté. La première menstruation ou menarche survient à l'âge de 12-14 ans de la fille et trace une ligne en dessous de la première période de puberté. Le cycle menstruel s'établit enfin en un an et demi et se caractérise par la régularité des saignements menstruels et une durée relativement stable. Au cours de la période spécifiée (1 à 1,5 ans), les cycles chez l'adolescente sont anovulatoires, c'est-à-dire qu'il n'y a pas d'ovulation, et les cycles eux-mêmes comportent deux phases: folliculaire et lutéale. L'anovulation pendant la formation du cycle est considérée comme absolument normale et est associée à une production insuffisante d'hormones nécessaires à l'ovulation. Vers l'âge de 16 ans environ, le cycle menstruel acquiert ses caractéristiques individuelles qui persistent toute la vie et une ovulation régulière apparaît.

Physiologie du cycle menstruel

La durée moyenne du cycle menstruel varie de 21 à 35 jours. Les saignements menstruels durent de 3 à 7 jours. Pour la plupart des femmes, la durée totale du cycle est de 28 jours (75% dans la population).

Il est habituel de diviser le cycle menstruel en deux phases, la frontière entre elles étant l'ovulation (dans certaines sources, une phase ovulatoire distincte est distinguée). Tous les changements périodiques dans le corps de la femme, en particulier dans le système reproducteur, se produisent périodiquement et se répètent tous les mois environ, afin d’assurer une ovulation complète. Si ce processus ne se produit pas, le cycle s'appelle anovulatoire et la femme, respectivement, est stérile.

Phases du cycle "féminin":

Calcul de l'ovulation à la température de base

C'est la température corporelle la plus basse observée pendant le sommeil. En le mesurant, il est possible de déterminer facilement l’ovulation, car elle entraîne une augmentation des performances de 0,3 à 0,5 ° C.

Le fond hormonal féminin à différentes périodes du cycle menstruel présente divers indicateurs de température. Dans la première phase, la température basale sous l'influence de l'hormone œstrogène est maintenue à un niveau bas. Ce sont des conditions idéales pour la maturation de l'œuf et sa préparation à la fécondation. La température moyenne dans la première phase est de 36,3 à 36,5 ° C. Il peut augmenter ou diminuer légèrement de 0,1 ° C. Au cours de l'ovulation, BT augmente significativement et atteint une température moyenne de 37,1 à 37,3 ° C. Ces indicateurs resteront jusqu'à l'apparition de la menstruation. Si la menstruation n'a pas eu lieu et que la température continue de rester à 37,1-37,3 ° C pendant plus de 18 jours après le retard, nous pouvons alors juger du début de la grossesse.

Pour calculer l'ovulation aussi précisément que possible, vous devez respecter des règles claires lors de la mesure de la température basale:

  • Les mesures sont prises quotidiennement à la même heure après le sommeil.
  • Le même thermomètre à mercure est utilisé, qui devrait toujours être près du lit, car il est impossible de faire des mouvements brusques et de se lever avant de mesurer la température de base.
  • Pour mesurer le thermomètre doit être inséré dans l'anus et rester au calme pendant 5 minutes. Une fois le délai écoulé, entrez l'indicateur dans le graphique.

Pour obtenir les indicateurs les plus précis, la température basale ne doit être mesurée qu'après une longue nuit de sommeil d'au moins 6 heures. Toute violation des règles lors de la mesure et de nombreux autres facteurs (maladie, rapports sexuels le soir, prise de médicaments, surmenage, consommation d'alcool) peuvent affecter les performances. Ces facteurs sont également indiqués sur le graphique.

Un programme établi selon toutes les règles peut indiquer l'apparition ou l'absence de l'ovulation. Lors de la planification de la grossesse, la température basale est mesurée sur 3-4 cycles menstruels. Ainsi, il est possible de calculer le jour de l'ovulation aussi précisément que possible.

Calcul par ultrasons de l'ovulation

Selon l'échographie, il est possible de calculer le rendement de l'ovule du follicule aussi précisément que possible. Cette méthode convient également aux femmes ayant un cycle menstruel irrégulier. Grâce à la procédure, il est possible de suivre le développement du follicule et le moment où l'œuf le quitte.

Avec un cycle menstruel régulier, les ultrasons commencent à être effectués 3 à 4 jours avant la date prévue de l’ovulation. Avec un cycle irrégulier, le follicule commence à être observé 4-5 jours après le mois, tous les 2-3 jours.

Calcul de l'ovulation par des bandelettes réactives

Il est possible de déterminer un jour favorable pour la conception en utilisant des tests spéciaux, que vous pouvez acheter dans toutes les pharmacies. Les bandelettes réactives réagissent au contenu dans l'urine d'une hormone lutéinisante qui y apparaît 24 à 36 heures avant la rupture du follicule et la libération de l'œuf.

Avec un cycle régulier, les tests commencent à être effectués 17 jours avant le début de la prochaine menstruation. Mais avec un cycle irrégulier, déterminer le jour de l'ovulation à l'aide du test posera problème, car il est impossible de déterminer le moment approprié pour le test. Dans ce cas, il est préférable de passer au contrôle par ultrasons.

Calculer le jour de l'ovulation par décharge et sensations

Certaines femmes peuvent calculer le jour de l'ovulation sans aucun calcul. Il leur suffit d'écouter leur propre corps. Pendant la période d'ovulation, une femme peut ressentir des douleurs douloureuses prolongées dans le bas de l'abdomen, un gonflement des seins, des changements d'humeur, un désir sexuel accru, la nature des modifications des pertes vaginales (elles deviennent abondantes et visqueuses).

Observation du corps

Pour déterminer l'ovulation, une calculatrice et un calendrier sont nos premiers secours. Pour se préparer à un heureux événement, la jeune fille a besoin d’un calendrier pour l’affichage des premiers chiffres du mois.

Sur la base de ces informations, vous pouvez faire des erreurs de calcul, obtenir des indicateurs importants et même des conclusions concernant la normalité des processus en cours:

  • Longueur du cycle. En calculant le nombre de jours entre les nombres marqués, vous pouvez calculer cet indicateur important. Cela devrait être de l'ordre de 25 à 30 jours. Avec d’autres valeurs, consultez votre gynécologue. Peut-être dans le corps il y avait quelques dysfonctionnements ou violations qui ont affecté la durée du cycle. L'idéal est considéré comme une norme de 28 jours.
  • La régularité Il est nécessaire de comparer les indicateurs pour différents mois. Normalement, ils devraient être égaux. Déviation possible de 1 jour. Si une défaillance survient une fois (pas plus d'une fois par an), cela ne pose pas de problème si, par la suite, la cyclicité est revenue à la normale. À différentes valeurs dans chaque période, le cycle est considéré comme irrégulier. Cela n'indique pas toujours des problèmes de santé, mais passer des tests et obtenir l'avis de votre médecin ne sera pas superflu. L'inconvénient d'un tel rythme est la difficulté à détecter l'ovulation, ce qui n'est pas facile à calculer sur une calculatrice avec un cycle irrégulier. Des observations et des méthodes plus fréquentes sont souvent nécessaires ici.
  • Durée de la décharge sanguine. Habituellement, un délai de 3 à 7 jours est un indicateur normal, à condition qu'il ne change pas tous les mois. Une confirmation de la normalité de la fonction de reproduction est également considérée comme ayant le même degré d’ombre, de densité et de profusion au jour.
Le calcul de l'ovulation peut être effectué à l'aide d'une calculatrice et d'un calendrier classiques.

Calculs de la période d'ovulation

Avoir des indicateurs préliminaires, compiler un calculateur d'ovulation et de conception et calculer les meilleurs moments pour le faire est assez simple. Il existe une formule spéciale mise au point par des spécialistes à partir d'observations des processus de nucléation cellulaire. Pour comprendre la provenance des nombres dans la formule, vous devez comprendre les phases et leur durée.

Phase menstruelle

Chaque fois qu'un cycle de femme comprend trois périodes:

  • Folliculaire. Un follicule se forme dans l'ovaire et sa croissance augmente considérablement entre 5 et 9 jours après la menstruation. Une cellule y naît, qui, lorsqu'elle atteint 22-24 mm, est considérée comme mature. Le temps de croissance et de maturation diffère d’un pays à l’autre et dépend du taux d’œstrogène et de son taux de croissance au cours du développement de la cellule. La moyenne est de 11 à 16 jours.
  • L'ovulation. Ayant atteint le sommet de sa maturité, la cellule brise les parois du follicule et passe dans la trompe de Fallope. Son chemin se situe dans la direction de l'utérus et il est conseillé à ce stade de rencontrer le sperme pour que la fécondation se produise. La phase dépend de la durée de vie de la cellule - 24 à 36 heures.
  • Luteal. Il se caractérise par une augmentation du corps jaune au site de rupture de la membrane. Il produit une hormone qui prépare l'utérus à un embryon. En l'absence de fécondation, la cellule meurt et le corps jaune est détruit structurellement. La durée de la période est de 14 jours.

Par conséquent, un calcul aussi précis de l'ovulation et une calculatrice ou un calendrier bien conçu sont nécessaires - car la cellule ne vit qu'un jour et son retard entraîne la nécessité de s'attendre à une conception dès le mois prochain.

Les phases du cycle menstruel lors du calcul de l'ovulation

Nous avons donc appris la durée de chaque période. On voit que seul le dernier est identique pour toutes les filles. Il existe bien entendu des exceptions lorsque la phase lutéale dure 11 ou 12 jours, mais ce phénomène est très rare.

Formule pour calculer le jour de l'ovulation

La formule ressemble donc à ceci: vous devez soustraire 14 jours à la longueur du cycle. L'indicateur résultant indique la magnitude de la première étape et aide à comprendre le moment de l'apparition de l'ovulation. Prenons un exemple d'algorithme de calcul:

  • Si la fille a eu sa dernière décharge sanguine le 12ème jour et que sa durée correspond normalement à 29 jours, le calcul est le suivant: 29-14 = 15.
  • Vous devez maintenant compter 15 jours à partir du 12e jour (valeur de la première période calculée). Il s'avère que 27.
  • Le calculateur du jour prévu de l'ovulation apparaît le 27 de ce mois.
  • Il est nécessaire de planifier l'activité sexuelle en tenant compte du stock: chaque jour dans la période de 25-28 ans.

La réserve est nécessaire non seulement pour prendre en compte certaines erreurs. Il est associé aux fonctions vitales des cellules. Puisque la femelle vit 24 heures, la fécondation est possible même après le moment de la sortie du follicule. Et certaines cellules mâles vivent jusqu’à 3 jours, c’est-à-dire peut fonctionner normalement pendant quelques jours jusqu'à ce que la rupture du follicule se produise et que la cellule apparaisse dans la trompe de Fallope.

Cycles irréguliers - comment confirmer l'ovulation

Si les rythmes de la fille sont irréguliers, un calcul mathématique peut être effectué selon ce principe:

  • Comparez les valeurs du cycle sur plusieurs mois.
  • Choisissez la valeur minimale.
  • Tenez-en compte dans la formule.

Il est clair que dans cette situation, le calcul des jours d'ovulation sur une calculatrice et la création d'un calendrier sur plusieurs mois sont problématiques. Le calcul n'a lieu que pendant un mois, après quoi vous devez le confirmer avec des méthodes supplémentaires ou en fonction de vos sentiments.

La structure de la décharge pendant l'ovulation

Le mieux caractérisé par le jour de la rupture de la décharge du follicule du cou - épais, malléable abondante. Ils sont comparés au blanc d'œuf en raison de similitudes externes et structurelles. Il n'est pas possible de les confondre avec d'autres types de mucus, car ils sont pratiquement absents depuis le début de la menstruation. Rappelez-vous comment la structure du mucus change en différents points:

  • Période folliculaire. Le mucus dû à l'exposition aux œstrogènes s'épaissit. Extérieurement, il n'apparaît pas, car ce temps s'appelle "sec". La fonction du mucus dans cette phase est de protéger l'utérus des effets des microbes, car il forme une sorte de «bouchon» et empêche les spermatozoïdes de se déplacer car ils ne sont plus nécessaires en raison du manque de cellules. Au moment où la bulle mûrit, les sécrétions se liquéfient et, dans une faible mesure, sortent.
  • L'ovulation. Un certain équilibre hormonal est créé: les œstrogènes sont réduits, la progestérone est en croissance, lutéinisante - elle éclabousse après une rupture du follicule. Cela change la décharge en "blanc d'oeuf". Cette structure est la plus favorable pour le mouvement du sperme. Même si le calculateur d'ovulation pour la conception a échoué, alors en remarquant une telle décharge, vous pouvez diagnostiquer en toute sécurité la libération imminente de la cellule. La période dure de 1 à 3 jours, c'est-à-dire avant et après la pause.
  • Phase lutéale. La concentration de progestérone augmente, le mucus s'épaissit à nouveau. Il ne diffère pas en abondance et reste pratiquement sans attention. Avant les menstruations, une légère liquéfaction et une structure aqueuse sont possibles.

Changements dans les glandes mammaires après l'ovulation

Déjà après la libération de la cellule, lorsque la progestérone augmente ses effets pour préparer l'utérus à l'embryon et à l'allaitement, il se produit une légère augmentation des glandes mammaires. La poitrine peut devenir sensible et légèrement douloureuse. Il signalera également la présence de cellules dans le tractus génital.

Tests, mesures et procédures médicales pour confirmer l'ovulation

De plus, les filles avec des processus irréguliers peuvent utiliser les tests, mesurer la température rectale (tenir un calendrier) et observer à l'échographie.

La détermination de l'ovulation est possible à l'échographie avec un cycle irrégulier

Cette dernière option est la plus fiable dans cette situation, car le médecin vous informera par avance du moment de la rupture du follicule.

Règlements en ligne - caractéristiques et capacités

Calculez simplement l'ovulation en ligne et créez même un calendrier d'ovulation sur la calculatrice, disponible sur notre site Web.

Vous pouvez calculer l'ovulation en ligne sur notre calculateur

Une fois les indicateurs calculés disponibles, vous devrez les entrer dans les colonnes de la calculatrice:

  • Dernières règles
  • Durée du cycle
  • Le nombre de jours d'hémorragie
  • Définir les mois pour calculer

En conséquence, la fille a des calendriers pour le nombre de mois qu'elle a commandé avec les chiffres déjà marqués: menstruation et supposée ovulation. La commodité du service est indéniable. Après avoir enregistré ou imprimé le résultat, il est facile de contrôler votre vie et de planifier des événements importants pour la conception. Bien sûr, il ne faut pas oublier l'erreur en confirmant les dates marquées.

Les résultats du calcul de l'ovulation peuvent être sauvegardés dans le courrier ou imprimés

Si la fille n'a pas fait d'observations, rien ne l'empêchera de calculer, si elle se souvient des dates de deux menstruations. Après avoir sélectionné ce calcul d'ovulation, vous devez entrer seulement deux nombres dans la calculatrice en ligne. Après avoir reçu le résultat, il est déjà possible d'effectuer des analyses et de noter les écarts. Vous pouvez ainsi identifier les écarts, recalculer les cycles et effectuer un nouveau calcul en fonction des données actuelles.

Calcul de l'ovulation sur une calculatrice en ligne à cycle irrégulier

Si la régularité du cycle ne diffère pas, vous devez entrer sa longueur la plus courte. В данной ситуации нужно быть готовой к большой степени погрешности у полученных календарей. Поскольку расчеты для девушки с отсутствием регулярности не актуальны, ей стоит применить метод базального графика, руководствуясь такими правилами:

  • С утра каждый день проводить замер температуры ректально.
  • Отмечать ее в виде точки на графике.
  • По прошествии периода соединить точки.
  • Le moment où la courbe est fortement descendue parle du moment imminent de la rupture du follicule.
  • Presque immédiatement après, un «pic» net se produit, indiquant la libération de l'œuf.

À partir du mois prochain, la fille sera capable d'identifier avec précision ces «pics» et de planifier des rapports sexuels. Vous devez être préparé à ce que tout facteur externe puisse affecter la température. Par conséquent, il est recommandé d'effectuer les mesures à la première heure, sans même quitter le lit. Lorsque vous consommez de l'alcool ou prenez des médicaments, vous devez mettre une marque si les indicateurs diffèrent pour comprendre la cause du changement.

Ce graphique peut confirmer ou réfuter les données de calcul de la calculatrice d'ovulation en ligne. En passant, vous pouvez même remarquer le moment où l'embryon est attaché à l'utérus. Mais les changements de valeurs se produisent en dixièmes de degré. C'est pourquoi la reconnaissance du résultat dans les délais est compliquée.

Calcul du sexe de l'enfant par la date de l'ovulation sur la calculatrice

Sur notre calculatrice, les filles se voient offrir une possibilité supplémentaire de calculer le sexe de l'enfant en fonction de la date de l'ovulation.

Les résultats du calcul de l'ovulation avec une prévision du sexe de l'enfant

Sur les calendriers, les numéros suivants sont notés:

  • Trois jours dans lesquels il est plus probable de concevoir une fille.
  • Deux jours, optimal pour le fils,
  • Jour d'ovulation - la probabilité d'avoir un fils.

Prédiction du sexe du bébé - ce que vous devez savoir

Si vous souhaitez influencer le sexe de votre bébé, il est préférable de procéder vous-même au calcul, en ajustant le conseiller en ligne. Donc, tout d’abord, vous devez vous rappeler quels chromosomes déterminent le sexe de l’embryon et leurs principales caractéristiques:

  • XY - embryon mâle, obtenu en fécondant une cellule femelle (X) avec une cellule mâle dotée de chromosomes Y.
  • XX - un fœtus féminin, fécondé par des cellules mâles de type X.

Pour appliquer correctement le calculateur d'ovulation en ligne pour la conception d'une fille ou d'un garçon, vous devez vous rappeler quelques caractéristiques simples inhérentes à chaque type de cellule masculine:

  • Y: actif, rapide, agile. A conditions égales, elles ont une longueur d'avance sur les cellules X et sont plus susceptibles d'atteindre l'objectif. Ils vivent extrêmement peu - jusqu'à 24 heures.
  • X: ne diffèrent pas par leur vitesse, se déplaçant lentement le long du tractus génital. Ils sont très résistants - jusqu'à 3 jours. Parfois - jusqu'à 5 jours.

Nous connaissons donc toutes les informations nécessaires à la prévision. Maintenant, il est important de comprendre à quel moment il est préférable de planifier les rapports sexuels afin d'obtenir l'effet souhaité.

Utilisez la calculatrice d'ovulation pour concevoir un garçon ou une fille

Conception d'un garçon

Les experts recommandent d’utiliser la calculatrice d’ovulation pour concevoir un garçon en ayant des rapports sexuels clairs au moment de la sortie de la cellule ou lorsqu’elle se trouve déjà dans les voies génitales. Considérez ce qui se passe quand cela se produit:

  • La cellule est déjà dans la position souhaitée ou est sur le point de s'en approcher.
  • Les cellules Y la dépassent rapidement, laissant X loin derrière.
  • La fertilisation se produit.

Comme vous pouvez le constater, tout est assez simple. On nous propose de réaliser un acte la veille et immédiatement après. Dans le second cas, vous ne devriez pas refuser l'acte afin de confirmer le résultat. Mais la date principale n’est pas à prendre en compte, car la cellule féminine peut déjà disparaître, car elle ne vit que 24 heures. Si vous choisissez la veille, vous devez avoir clairement confiance en la sortie de la cellule. Par exemple, si les tests ont confirmé que l’écart ou si une décharge spécifique est déjà apparue. En l’absence de preuve indirecte, le risque n’en vaut pas la peine, sinon les cellules Y risquent de ne pas attendre la femelle (elles vivent 24 heures, si nous nous en souvenons).

Conception d'une fille

Pour concevoir une fille avant la date de l’ovulation, un calculateur en ligne nous le conseille quelques jours auparavant. Idéalement, sélectionnez une date 2 jours avant l'apparence attendue de la cellule et ne répétez pas les actes plus tard. Dans ce cas, les processus suivants ont lieu:

  • Un jour après l'acte, les cellules de type Y meurent. À l'heure actuelle, il n'y a toujours pas de femme; la conception du fils est donc exclue.
  • Un jour plus tard, une cellule apparaît dans le tractus génital, où les cellules X lentes ont longtemps atteint et attendent.
  • La fertilisation se produit avec une prédestination d'une femme.

Tous les jours où les offres en ligne de prévision dans cette situation peuvent être utilisés. C’est juste que vous ne devriez pas vous attendre à un effet significatif des actes antérieurs. Très probablement, les cellules X ne peuvent pas durer aussi longtemps, car leur durée de vie maximale de 5 jours est extrêmement rare.

Comment augmenter la probabilité de prédiction de genre

Toute la difficulté réside dans le fait qu'il est nécessaire de bien comprendre le moment où l'ovulation se produira pour pouvoir calculer un jour favorable à la conception d'une fille sur une calculatrice. En effet, dans cette situation, ni les tests ni les observations n’aideront, ils le montrent la veille, mais dans 10 à 24 heures, et nous avons besoin d’un plus grand nombre de temps. Par conséquent, il est utile de faire appel à des spécialistes afin de suivre leurs processus sur des ultrasons. 2-3 jours avant la pause, le médecin saura déjà le moment, en fonction du taux de croissance du follicule.

Vous pouvez toujours utiliser des appareils de microscope qui analysent la salive. Ils sont en mesure de montrer un changement dans les cristaux de sel à la veille et le jour de l'ovulation. Il suffit de suivre un mois pour que les motifs de cristaux apparaissent chaque jour avant l’ovulation, de sorte qu’à partir du mois prochain, on sache exactement quel motif tombe 2 jours avant.

En sachant comment créer un calendrier et calculer correctement le moment de l'apparition de la cellule, vous pouvez prédire en toute sécurité les meilleures périodes de conception et même avoir la possibilité de déterminer le sexe de votre bébé. En général, une calculatrice d'ovulation en ligne vous aide à surveiller votre santé en contrôlant la rapidité des processus normaux.

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